od iviak » ned 06. kvě 2012 12:16:22
Opíšem svoju vlastnú skúsenosť s asi týždńovým pôstom
Došli prachy, takže som bol bez peňazí (moja vlastná hlúposť a nezodpovednosť) Požičiavať som si nechcel aj keď do výplaty bolo ďaleko... cca týždeň
Prvý deň som bol fakt hladný, ale potom si telo asi zvyklo, takže niečo ako hlad som nepociťoval, pil som veľa vody, aby som oklaml žalúdok, čo malo za následok veľa moču a potom aj sračku, ak sa to tak dá nazvať, jednoducho som čúral cez riť. do práce som chodil normálne, akurát som sa snažil obmedziť fyzickú námahu na minimum. asi na tretí deň ma začala bolieť hlava, ale nebolo to nič hrozného, čo by sa nedalo prežiť. bol som unavený a strašne sa mi chcelo spať. Občas som si dal z cukru, ktorý sme mali v práci ku káve na doplnenie energie, čo veľmi pomohlo. keď som prišiel domov tak som sa snažil hneď zaspať, aby som nemyslel na to kedy som naposledy jedol, alebo kedy budem najbližšie jesť. (kto spí akoby jedol) V posledný deň v práci si kolega všimol že nejak chudnem (spľaslo brucho a prepadnuté líca). ďalším príznakom na tretí deň (a ostalo až do konca) boli závrate, jednoducho sa mi točila hlava zakaždým keď som sa postavil zo stoličky, sadol si na posteľ vybehol po schodoch. Krvný tlak som si meral každý deň (mali sme v práci tlakomer) a ku koncu (posledné dva dni) mi začal klesať (mám ideálny, čo mi mnoho ľudí závidí). Víkend som samozrejme prespal. spal som čo najviac.
Keď som sa mal prvý krát po tomto najesť bál som sa že všetko vyvrátim. Nevrhol som sa na jedlo ako to vidieť vo filmoch, naozaj som si neuvedomoval že som hladný, ako som písal hlad trval len prvý deň. takže som sa normálne najedol, samozrejme pomali, aby som si vychutnal každé sústo... a nepozvracal som sa. bez problémov som prešiel na 3-5 jediel denne bez toho aby som sa musel nejak "aklimatizovať".
Moja skúsenosť hovorí že týždeň bez jedla sa dá kľudne prežiť, ale nejaké následky určite ostanú a viem že to viac nechcem zažiť.
PS: Keby som robil fyzicky ako Solomon tak to nedám.
Ten kto obetuje slobodu v mene bezpečnosti si nezaslúži ani slobodu, ani bezpečnosť
B. Franklin