co poviete na tieto boty ? http://www.commando.sk/obuv-prislusenst ... ticka-obuv
mate s nimi nejake skusenosti ? alebo vedeli by ste mi odporucit nejake v podobnej cenovej kategorii ? podmienka je ze musia byt hnede

vzdy sa ale virusy najlepsie siria kde je vela ludi. siria sa predsa kvapockou takze skoly,nemocnice a kulturne podujatia udu pre virus najlepsim miestom kde sa bude rozsirovat. preto preckat niekde v prirode bez civilizacie bude asi najlepsie. btw divoke vtaky potom zmutovanu formu od cloveka nemoz...

ved slovenskych lesoch by dokazal prezit kazdy ale vravim ze v nich bude aj vela ludi. ale vsade okolo lesov su nejake dediny mesta, chatarske obasti a tak

ako by ste sa zachovali v pripade pandemie ? neviem ci ruska nejako moc zaberu. ak nahodou vznikne pandemia nejakeho silneho virusu bude to pre svet velky problem. ked si vezmete kolko ludi zabila spanielska chripka a bolo to davno ked populacia tolko neemigrovala po svete takze sa to az tak dobre n...

ano to je jedna teoria ..ale potom je este jedna teoria ze gainer s rychlim sacharidmi treba dat pred treningom a pit ho pocas treningu. lebo ked ho das po treningu zvysi sa ti prudko inzulin a zablokuju sa nejake receptory vo svaloch ktore tie rychle sacharidy maju dostat..a vsetka vyziva ide do tu...

gaineru mozete zjest aj kilo denne a nic sa vam nestane..neni to ziadny zazracny prasok je to len srvatkova bielkovina + ochuteny maltodextrin. takze nejaku regeneraciu svalov z toho necakaj. je to to iste ako keby si si dal 100g kuracich prs a ryzu. viem o com hovorim venoval som sa silovemu trojbo...

preco by ti mal gainer alebo protein zrychlit metabolizmus ? metabolizmus funguje tak ze cim viac zjes tym je rychlejsi cim menej jes tym sa spomaluje. a byt svalnaty na zaciatku VP je dost vyhoda lebo telo si zacne brat ziviny zo svalov a tukove zasoby si necha na potom. a este k tomu ze zbytocne z...

ako nahrada stravy sa to nemoze brat. ale v nudzi ked si bez jedla by ti aj tych 20-30g proteinu urcite pomohlo. len v jednej veci s tebou nesuhlasim. preco si myslis ze cim viac hmoty mas tym si menej obratny ? pozri sa napriklad na sprinterov. postavy maju ako kulturisti a obratnost im urcite nech...

a co tak zmes maltodextrinu a 90% proteinu. v podstate to je gainer a doda to celkom dost energie. glukoza by nebola az taka vhodna lebo sa jej nemoze zjest naraz velke mnozstvo lebo sa prudko zvysi inzulin

nerobte z toho gainera zasa nejaku bozsku vec. je to obycajna zmes sacharidov a bielkovin. takze rovnake vysledky v naberani by ste mali keby ste sa riadne najedli masa a ryze.